| Bagsidetekst |
En livsbekræftende bog om
ni kvinders vej ud af
angst, stress og frygt
Se angsten i øjnene er en bog om at komme ud på den
anden side - stærkere og mere tro mod sig selv,
Se angsten i øjnene handler om. hvordan kærl,g om-
sorg. hårdt arbejde og professionel kan vise vei ud af
den livsændrende tilstand Er du selv farezonen - eller ken-
der du en. hv.s liv er pakket med aftaler. gøremål og 'skal' og
•bør'. er bogen god og guidende læsmng
Se angsten i øjnene giver indblik i de fysiske. sociale,
tanke- og tølelsesmæss.ge konsekvenser at have angst
eller lide af stress Bogen beskriver Vidt forskellige eehand•
lingsfcrmer. fra kognttlv terapi og åndedrætsteraoi
over motton og kost til coaching og kinesiologr Desuden har
den et væld af gode råd og øve'ser til at overkomme angsten
- Jeg 't kan godt. sty
|
| Sprog |
Formentlig dansk, se billeder |
