| Bagsidetekst: |
Judith Orlov har skre\et en fremragende. fascinerende Og yderst praktisk
bog... dr. Orlon- er en sand visionær... Hun er en læge af den vi alle
sannnen ville onskc•. vi havde.
— Caroline torf.ltter til anatomi og H"Odor bliver
raske andre ikke
Styrter du altid omkring, Og må du kæmpe for at holde en kromsk udmattelse
fra livet? Påtager du dig for meget Og er bange for at sige nej? Føler du dig
udsuget af "energwampyrer"? Efterlader nyhedernes stormløb af vold dig
udmattet og tappet for energi? Hvis dette er tilfældet. er det tegn på en skjult
energikrise. For at løse den har du brug for mere end de traditionelle løsninger
med kost. søvn og motion.
"l denne bog fir du et program. der kan forhindre. at du går rundt og føler
dig drænet for energi."
Formålet med programmet er at gore dit liv nemmere. Programmet er bygget
op over ti grundlæggende forskrifter med klare instruktioner til de enkle. effek—
tive øvelser. I slutningen af hvert kapitel er der et lille "forkælelsesafsmt". der
hjælper dig til at slappe af og nyde det fulde udbytte af programmet. Til hvert
kapitel hører også Interviews med en række fremtrædende personligheder, der
fortæller om, hvordan de bruger forskrifterne til at skabe mere energi.
"Vi kan ikke standse de negative omstændigheder i vores liv. men vi kan lære
metoder til at beskytte vores energi. sådan at vi kan bevare den indre samling,
når Vi håndterer den stress, der uvægerligt dukker op. l.. Når du lærer det. kan
der gøre forskellen mellem et intenst og sprudlende liv og et, du altid er ved ar
komme dig over. "
- Judith Orloff
EGMONT BOGKLUBBERNE
|
