| Bagsidetekst |
• Føler du, at du burde tilbringe mere tid med din fami-
lie? At du altid har for travlt?
• Har du ofte dårlig samvittighed over at forlade jobbet
for at hente børn?
• Synes du, at morgenerne er for travle, og aftenerne
er for stressede?
• Ville du gerne have mere tid til at se dine venner eller
dyrke dine egne interesser?
• Og mener du, at du råber for meget ad dine børn,
burde have bedre styr på familiens økonomi eller ge-
nerelt bekymrer dig alt for meget?
Ja, så er du blot en helt almindelig far eller mor. Men det
behøver ikke at være sådan!
Med nogle få simple teknikker kan du komme til at føle
dig langt mindre stresset og få mere energi i dit daglige liv
med familien, og oven i købet komme til at opleve dig selv
Som en bedre forælder.
Lorraine Thomas har i 7 DAGES FORÆLDRETRÆNING identifi-
ceret de 1 0 største problemområder for moderne forældre.
For hvert område har hun lavet en 7-dages-plan for, hvor-
dan du kan coache dig selv til at ændre dine tanker og din
adfærd og derrned hele din oplevelse af dig selv og din
familie.
Det er faktisk ikke så svært — og det virker!!
'SHN
www.lrforiag.dk
|
| Sprog |
Formentlig dansk, se billeder |
