| Bagsidetekst |
o
Med vid. klarhed og humor afslører Susan Jeffers i Dons
med livet de tankemønstre. vi vores del af verden
opfostres med. Nemlig at vejen til b'kken går gennem
i den ydre verden. For at få Succes må man
kæmpe. og det skaber ofte bitterhed. vrede og frygt.
Jeffers redegør for de psykologiske mekanismer —
frygten for vores egen indre smerte og tomhed — der
ligger bag ønsket om at klare sig godt.
Bogen viser. hvordan man via en række praktiske øvel-
ser i hverdagen kan ændre disse tankemanstre og heri-
gennem opnå den virkelige lykke. En lykke, der hviler på
friheden til selv at vælge, hvordan vi Forholder os til li-
vets tildragelser. i stedet for forkrampet at forsøge at
kontrollere omverdenen. Denne lykke vil automatisk
bringe accept. kærlighed. glæde og skønhed ind i vores
liv
For at nå denne tilstand. for at blive *den smilende
Buddha«, må vi holde op med at se os selv som ofre for
vores opdragelse, for andres humør og måder at be-
handle os på. og i stedet tage ansvar for vores eget liv.
Vi må holde op med at fokusere ensidigt på fortiden og
fremtiden. og lære af udsøgte øjeblikke. som Vores liv
O
består af.
Susan Hers hor en
Hun er forfatter til en lang
'akke å"er ±suden populær
87-7895-204-2
|
| Sprog |
Formentlig dansk, se billeder |
