| Bagsidetekst |
Du kan lære at blive lykkeligere!
Tusinder af studerende har i psykologiundervisningen på Har.
vard University i USA lært. at man kan blive lykkeligere. Denne
viden er med Lykkeligere nu også tilgængelig for alle os andre.
Med udgangspunkt i den nye forskningsgren "positiv psykologi"
hjælper forfåtteren dig med at forstå. hvad lykke er. og hvordan
du kan lære at finde mere glæde i hverdagen. Der krxn.'es både
eftertanke og praktisk handling. Bogen bygger på videnskabelig
forskning. men budskabet præsenteres på en personlig og let-
tilgængelig måde.
Lykkeligere er din personlige arbejdsbog. Indarbejd de enkle Ovei.
ser i din hverdag, og du vil se på dit liv med nye Oine og opleve ny
mening. Når du vælger at leve for i dag og for i morgen på samme
tid, så lærer du, hvordan dine umiddelbare personlige behov og
dine mål på længere sigt bliver balanceret, og du nyder livet som
aldrig før.
"Denne fine bog glimrer med en sjælden grad af sund fornuft,
som er indeholdt i videnskaben om. hvordan man kan øge gra•
den af lykke. Der er let at se, hvorfor den er rygraden i den mest
populære forelæsningsrække på Harvard i dag.
— Martin E.P. Seligman, forfatter til Lykkens psykologi
Gyldendals Bogklubber
|
| Sprog |
Formentlig dansk, se billeder |
